开始宣读。
足足讲了半个小时才结束，而后卢凯也不管大家听没听进去，听进去了多少，立刻下令开始训练。
思想教育这种东西得从长计议，不可能毕其功于一役，毕竟有的东西光靠说是没用的，还得让所有人亲身感受，耳濡目染才行。
而规矩这种东西，只有在大家不断地犯错和被惩罚中，才会深深地烙印在每个人骨子里，光靠嘴说根本没用。
训练方式是卢凯和芙雅一起设计的，涉及到爆发力训练、力量训练、体能训练、柔韧性训练、平衡性训练、反应速度训练、放松训练等方方方面面。
通过所有训练方法有序的结合，再加上专门设计出来的设施设备，形成了一套极为科学的训练方式。
这本身不是问题，问题是训练量。
第一天的训练量就远远超过了绝大多数士兵的承受范围，直接让士兵们怀疑人生，因为第一天，他们所有人训练了整整18个小时，一直练到凌晨三点才结束。